你现在的位置: 首页> 绿色
  • 冬季养生锦囊:虚不受补者冬天该如何食补?[来源:互联网]

    中医认为,冬季进补对身体有着补养和治疗的双重意义,有益于身体健康。但冬季进补并非人人皆宜。对于那些健康、身强体壮的正常人就没有必要进行冬补,只需注意饮食调养及适当的体育锻炼即可。而对于那些开刀手术、大.....[阅读全文]

  • 冬季养生锦囊:冬季饮食 切记不宜过“火”[来源:互联网]

    入冬以来,喜欢甜食的市民经常造访甜品屋,点上一碗热乎乎的香糊糊,甜蜜而滋润,顿时让一身都充满了暖意。杏仁糊具有润肺祛痰、止咳平喘、润肠等功效;芝麻糊则含有丰富的钙质和铁质,有助维持骨骼健康。另外,核桃.....[阅读全文]

  • 冬季养生指南:调节女人肾虚的几种最佳食物[来源:互联网]

    女人一旦肾虚,则很快出现精神疲惫、反应低下、腰酸腿软、皮肤颜色枯槁、下眼睑颜色暗淡、耳廓颜色焦枯、骨骼脆弱等等,所以女性总是青春短暂、红颜易老,祸根之一就是不为人所知的肾虚。以下给大家介绍几种调节女人.....[阅读全文]

  • 冬季养生锦囊:冬季宝宝抗寒饮食策略[来源:互联网]

    冬天说到就到,宝宝们的耐寒力与身体抵抗能力远不及成人,那么作为妈妈,该怎样安排冬季饮食,让他们安然度过寒冷的冬天呢?在这里,我们就来为妈妈们出谋划策吧!一、错误概念抗寒需多吃高蛋白、高脂肪的食物?许多.....[阅读全文]

  • 健康指南:存放不当 食物营养流失[来源:互联网]

    许多人在储存各种食物时,只注意看食物的保质期,却忽视了食物的储存环境,许多食物在不同的环境下储存是有不同的反应的,错误的贮存方式不仅会破坏食物的营养结构,更有可能影响身体的健康。牛奶:躲着光线储藏。光.....[阅读全文]

  • 对症调饮食 赶走亚健康[来源:互联网]

    很多人都会认为亚健康是由生活方式不正确,平时的工作生活压力过大等等的原因造成,与平常的饮食没有多大的关系。但其实不是,饮食对亚健康也有很大的影响,健康正确的饮食习惯能帮你缓解亚健康甚至赶走亚健康,而不.....[阅读全文]

  • 冬季多食银耳萝卜等白色食物 养生效果好[来源:互联网]

    俗话说“三九补一冬,来年无病痛”。天冷进补是不是非得昂贵的补品不可呢?并非要如此。要知道,每种食物都有它的特性,就像是白色的食物如银耳、萝卜、豆腐等常见的食材中,有很多我们所不了解的特性。只要掌握了食.....[阅读全文]

  • 健康指南:喝酸奶减少患肝癌几率[来源:互联网]

    手术后该给患者吃点什么?放化疗后如何补充营养?什么食品能帮助患者尽快康复?与其他癌症患者一样,“吃什么”和“怎么吃”也是肝癌患者及其家属最关心的。在解放军302医院中西医结合肝病科主任医师刘士敬看来,.....[阅读全文]

  • 糖尿病和出生体重低有关[来源:互联网]

    10岁的毛毛在体检时发现有血糖过高的问题,父母赶忙带他到医院就诊。让人意外的是,体重一直偏轻、身高一直偏矮、生长发育始终落后的毛毛竟然被诊断为2型糖尿病,而毛毛出生时体重过低是患病的根本原因。原来,体.....[阅读全文]

  • 健康指南:补营养素 三代人大不同[来源:互联网]

    就像买衣服得量体裁衣一样,在给家人选择营养补充剂时,也得考虑不同家庭成员间的区别。“你和你的爱人,你的孩子,你的父母,对营养素的需求大不相同。”孩子:钙和铁很重要“一生中只有一次构建强壮骨骼的机会——.....[阅读全文]

  • 春天教你正确食用抗癌食物[来源:互联网]

    ★西兰花和卷心菜:十字花科的植物,包括西兰花、卷心菜、椰菜花、芽甘蓝,都是抗癌的食物。很多研究显示,常吃上述蔬菜可减少胃癌、乳癌、肠癌的威胁。令人惊异的是,十字花科蔬菜里的治病物质既非维生素,又非矿物.....[阅读全文]

  • 健康指南:常喝浓茶可致便秘[来源:互联网]

    许多人认为茶水能补充水分,自然能润肠通便、缓解便秘。其实这种认识是片面的。喝浓茶不但不能缓解便秘,反而会加重便秘。因为茶叶中的茶多酚类物质对肠胃黏膜具有一定的收敛作用,影响其对食物的消化吸收功能,可使.....[阅读全文]

  • 立夏健康指南:生理期清火养生饮食诀窍[来源:互联网]

    健康导读:一有工作压力或生活不规律,就非常容易“上火”。除了保持科学的生活规律外,还应该注意食用一些“清火”的食物,或者在医生的指导下服用药物,切不可自己买一些药品随意服用。小编推荐热文:常吃肉维持女.....[阅读全文]

  • 买菊花要观色品味[来源:互联网]

    平肝明目的菊花茶是夏季的健康饮品之一。不过,日前广州市食品药品监管局在辖区内发现销售硫磺菊花窝点,查处用硫磺熏制的用做代茶饮的菊花原料1吨,把菊花茶推到了舆论的风口浪尖。专家提醒,买菊花要一看、二闻,.....[阅读全文]

  • 养犬要提防布鲁氏菌病[来源:互联网]

    夏季来临,四肢较多暴露在外,人们极易被犬抓伤。因此,必须注意犬对人造成的伤害和引起的疾病。犬感染布鲁氏菌不易被发现布鲁氏菌病是由布鲁氏杆菌引起的人畜共患的慢性传染病。我国山东、湖南、福建、四川、上海、.....[阅读全文]

  • 婴儿配方奶粉 微量元素不可少[来源:互联网]

    近日,多款婴幼儿奶粉被曝碘等微量元素含量低于标准。专家提示——添加微量元素有标准微量元素也叫痕量元素,属于七大营养素中矿物质的一类,包括铁、铜、锌、钴、锰、铬、硒、碘、镍、氟、钼、钒、锡、硅、锶、硼、.....[阅读全文]

  • 多吃蒸菜给肝减肥[来源:互联网]

    脂肪肝是最好预防的高发病,很多人也称它是吃出来、懒出来的富贵病。最新调查数据显示,在我国,大中城市中脂肪肝的发病率达20%,肥胖人群与2型糖尿病患者中脂肪肝的发病率为50%。而且,越来越多的“小胖墩”.....[阅读全文]

  • 口感香脆滑的食物 少吃[来源:互联网]

    世界卫生组织网站近日刊载最新研究称,实行严格的食品规范能使心血管疾病引发的死亡率降低20%。该研究证明,一些加工食品、垃圾食品和罐装食品富含饱和脂肪酸、反式脂肪酸、热量和盐,长期食用,患心血管疾病的几.....[阅读全文]

  • 别让防晒霜挡住维生素D[来源:互联网]

    日前,上海第六人民医院的一项调查表明,“城里人”普遍存在维生素D不足或缺乏。专家特别提醒“城里人”,维生素D缺乏与生活方式改变、防紫外线用品等有关,而有意义的阳光照射是满足机体对维生素D需要的最主要、.....[阅读全文]

  • 感冒药缘何要限购[来源:互联网]

    新闻背景国家食品药品监督管理局日前部署,今年8~12月在全国范围组织开展药品类易制毒化学品专项整治行动。为遏制麻黄碱类复方制剂被不法分子用于提取毒品,近日北京市药监局也下发紧急通知,要求市民凭身份证购.....[阅读全文]

  • 微波食物真致癌?[来源:互联网]

    微波食物现在很普遍,但也有人听说过微波食品会致癌的说法,这是真的吗?国家家用电器质量监督检验中心综合检验部主任鲁建国表示,“这种说法是没有依据的”。质量合格的微波炉都经过了严格的检测和反复试验,其微波.....[阅读全文]

  • 早晨记忆力最好吗[来源:互联网]

    求学时,你有过一大早被爸妈喊起来背书、记单词的经历吗?父母会告诉你“早晨的记性最好”。其实人一天中记忆最好的时候,不一定是早晨。并非每个人早上记忆力都最好一天中不同时间的记忆力差别,属于学习方式研究的.....[阅读全文]

  • 捐肝有风险 复原需半年[来源:互联网]

    为了捐肝救夫,妻子苏丹毅然跟前夫复婚,将自己590多克肝脏捐给了丈夫田新丙。女子为救前夫复婚捐肝的爱情故事令人感动,而捐肝后供者的健康问题同样成为人们关注的焦点。10月31日,在总参谋部总医院(309.....[阅读全文]

  • 网传6个栗子等于1碗米饭 秋膘不是人人都能贴[来源:互联网]

    秋膘不是人人都能贴最近微博上“一瓶可乐等于17块方糖”和“6个栗子等于1碗米饭”的博文被网友疯传,意思是说,看似微不足道的碳酸饮料和零食,却是影响人体健康、引发肥胖的头号大敌。可乐是人们喜爱的饮料,很.....[阅读全文]

  • 冬季赖床五大危害不得不知[来源:互联网]

    早上,明明醒来了,就是不愿意起来,就喜欢在床上多躺一会儿,通常被叫做赖床。一个正常的青少年,经常赖床迟起,非但不会增添精神,而且常常会造成以下五种健康危害。赖床引起的健康危害危害1:造成大脑供血不足睡.....[阅读全文]

  • 乘坐公交车要面朝前[来源:互联网]

    公交车在急刹车和急转弯时比较危险,乘客往往会失去重心,甚至会被甩出座位、滑到、跌伤。除了需要提高公交车司机的驾驶技能和安全驾驶的意识之外,作为乘客,需要注意什么?先看看公交车的配套设施吧。一般公交车有.....[阅读全文]

  • 冬季感冒发烧 香菜煮冰糖退烧[来源:互联网]

    冬季里,孩子容易发烧感冒。最近网上盛传“香菜加冰糖煮水”可以防治孩子感冒,妈妈们想尝试又将信将疑。其实,香菜煮水的方子是有科学依据的,不但适用于小儿感冒,而且可以起到退烧作用。这个方子很简单,香菜5根.....[阅读全文]

  • 12招绝不得糖尿病[来源:互联网]

    全世界得糖尿病的人越来越多,国际糖尿病协会去年10月宣布,这一数字已经达到2.85亿,到了面临失控的地步。中国的糖尿病患病率也在30年内翻了两番,成为世界糖尿病第二大国。造成这种状况的原因何在?美国《.....[阅读全文]

  • 为什么男人方向感更强?[来源:互联网]

    情侣出门在外,看地图找方向的多半都是男性,抛开责任和担当不提,男性的方向感确实比女性略强。曾有人认为,男人的方向感之所以强,可能跟远古时期男性狩猎有关,果真如此吗?男女有别。在我们的印象中,力量,阳刚.....[阅读全文]

  • 果汁膳食纤维流失糖分高 多喝会致高血糖[来源:互联网]

    炎炎夏日,人们都喜欢喝饮料,有的人嫌白开水平淡无味,因此都争先恐后地喝各种果汁更加方便快捷。于是很多人都宁愿选择果汁。但实际上,水果榨汁并不可以替代水果,其营养成分会大打折扣,多喝榨汁饮料也会导致发胖.....[阅读全文]

  • 自制冰袋 擦脸降温[来源:互联网]

    最近多地出现高温闷热天气,对于在户外长时间工作的人来说,预防中暑是最重要的事。外出时,可以带上冰袋冷敷降温。可到医院购买医用冰袋,或者自制冰袋。准备一些湿的绒布把冰块包裹起来,再用一个干净塑料袋套上,.....[阅读全文]

  • 八招教你赶走肠胃病 避免刺激饮食[来源:互联网]

    一、少吃多餐改掉暴饮暴食,食无定时的习惯,做到少吃多餐,饭只吃七分饱。早餐一定不可省掉,否则你整天的精神状态都会受到影响,而且还会增加肠胃的负担。要做到早上吃好,中午吃饱,晚上吃少。当然,吃饭时细嚼慢.....[阅读全文]

  • 十个喝酒小技巧让你喝酒不伤胃[来源:互联网]

    经常有应酬的人必须要知道喝酒前吃什么好,这样能够保你千杯不醉,而且知道喝酒前吃什么好,还能让你有效的缓解酒后的一些不适症状。下面我们就给大家说说应酬前喝酒的技巧吧。1.饮酒前先喝一杯牛奶,或吃几片面包.....[阅读全文]

  • 秋季进补吃什么?11种堪比补品食物[来源:互联网]

    适合秋季的食物有哪些呢?除了补品,你还可以选择什么呢?事实上,秋吃蘑菇可预防肿瘤,吃苹果有助抗氧化,吃核桃能养肝补肾,吃鱼肉能预防心血管疾病等等,现在就来和大家一起分享秋天进补的饮食心得。1、海藻:促.....[阅读全文]

  • 脑力工作者 吃四种补脑食物[来源:互联网]

    上世纪我们是用体力来工作,但现在,我们更多的是用脑力来工作和学习。在平时繁忙的生活中,我们常常会抱怨说“脑细胞都没了”,看似好笑,可是这也是事实,在用脑过后要记得给自己的脑子“进进补”。那吃什么能补脑.....[阅读全文]

  • 冬季怎么吃可防身体上火[来源:互联网]

    根据专家的建议,防干燥不仅仅是多喝水,或多涂滋润霜那么简单,想要滋润过冬不上火,每个家庭都需要全面了解自身的“家庭干燥指数”,才能更具针对性地调整生活习惯,从而达到以内养外的科学调理。养成合理健康的饮.....[阅读全文]

  • 中医清肠有三宝[来源:互联网]

    “清肠”,从字面上理解是清理肠道的意思。从中医的角度来说,所谓肠道要“清”,指的是大肠排泄功能顺畅进行。《黄帝内经》云:“大肠者,传道(道,.....[阅读全文]

  • 整形外科医师支招:给坏牙做个美容[来源:互联网]

    现如今,越来越多的人希望自己的牙齿洁白如玉,所以,很多人选择给牙齿做“美容”。但是,给牙齿“美容”应该针对自身牙齿的基础条件,选择恰当的方法才能得到最佳的效果。常见的牙齿微整形有以下四种:美白:牙齿美.....[阅读全文]

  • 灰霾危害皮肤 大雾天肌肤保养攻略[来源:互联网]

    一、防护篇——不做吸尘器,为肌肤戴上保护罩灰霾天气空气中含有大量污染颗粒和微生物,这些物质依附在皮肤上,导致皮肤的代谢循环受到影响,会使、毛孔粗大的问题更加明显。特别是皮炎、湿疹、疱疹、脓疱疮、毛囊炎.....[阅读全文]

  • 熬夜不伤肌? 年前晚睡族美肌必学招[来源:互联网]

    晚上10点到凌晨2点肌肤美容的最佳时段,可很多OL总是因为工作加班而错过了这个黄金时期。熬夜不仅会导致血液不循环,出现大大的熊猫眼,还会导致内分泌失调,脸上出现色斑或压力痘。那晚睡族应该如何保养肌肤,.....[阅读全文]

  • 美白面膜被指含荧光增白剂存隐患 选购需谨慎[来源:互联网]

    据中国之声《央广新闻》报道,美白面膜几乎是每个爱美女性手上必备的单品之一,据统计,亚洲城市女性平均每周至少做一次面膜。然而,有消费者通过测试发现,某些美白面膜最有效的"美白成分"竟为荧光增白剂,甚至用.....[阅读全文]

  • 芦荟教你如何保湿补水 秋季美白补水小窍门[来源:互联网]

    秋季时高时低的气温,让水润的肌肤也开始变得不适应,如何才能保证肌肤的水润有光泽呢?下面教大家一个芦荟补水保湿法。芦荟补水又美白芦荟,众所周知其中包含的水分不仅能祛痘和美白,也是美容护肤当中最适合直接美.....[阅读全文]

  • 七种公认有美白功效的蔬菜[来源:互联网]

    面膜能美白,化妆品能美白,你知道蔬菜也有美白的功效吗?常吃下面7种蔬菜可以让你水润美白,改善肌肤状况。一、冬瓜《神农本草经》中说,冬瓜“令人好颜色,益气不饥,久服轻身耐老”。冬瓜是美容佳品,对美白肌肤.....[阅读全文]

  • 吃出来的大肠癌[来源:互联网]

    吴老师以前是一名女中音歌唱家。离开舞台之后,她走上音乐教师的岗位,培养了数不清的音乐人才。从舞台到讲台,从一个歌唱家到一名人民教师,吴老师有着对事业的执着追求。也正是由于这份执著,使吴老师忽略了生活,.....[阅读全文]

  • 零食吃多了口腔爱溃疡[来源:互联网]

    浙江省人民医院口腔科王威20岁出头的赵小姐近日感到口腔疼痛难忍,咀嚼不便。她来到医院就诊,医生检查发现她嘴唇及口腔内有多个溃疡。医生得知,赵小姐为了保持苗条的身材,防止发胖,长期以来吃饭时故意不吃饱。.....[阅读全文]

  • 吃春笋清体内垃圾[来源:互联网]

    中南大学湘雅医院营养科教授李惠明竹笋一年四季皆有,但唯有春笋、冬笋味道最佳。春笋产量高、价格便宜,它不仅肉质脆嫩,清香纯甜,而且营养价值很高。其所含的蛋白质中,至少有16~18种不同成分的氨基酸,其中.....[阅读全文]

  • 酱油要尽量熟吃[来源:互联网]

    酱油是以豆饼、麸皮、黄豆等作为原料,通过发酵、消毒等一系列步骤制作成的一种含有多种营养成分的调味品,它是烹味食物中很重要的作料。酱油中含有丰富的氨基酸,有很高的营养价值。理论上说,酱油可直接食用,但酱.....[阅读全文]

  • “大胃王”是个例 暴饮暴食有弊无利[来源:互联网]

    48岁的“中国大胃王”潘一中,一口气能吃下3斤水饺,15分钟内“消灭”40碗米粉,5分钟内轻松“干掉”2斤汤圆……对于这些令人咋舌的进食记录,专家告诉我们——为了探究惊人食量背后隐藏的奥秘,潘一中日前.....[阅读全文]

  • 黑猪肉味道更鲜美[来源:互联网]

    近日,京东网与河北三利生态农业基地签约,在河北高碑店建立有机农副产品直供基地,今后消费者可在京东网上购买黑猪肉等有机农副产品。在发布会上,相关专家介绍黑猪肉肉质细腻、口感鲜美,是因为黑猪肉中对肉的风味.....[阅读全文]

  • 每天喝酒别超六十克[来源:互联网]

    中国人常说,无酒不成席。而目前国内日益高发的脂肪肝患者中,约六成属于酒精性脂肪肝,其中约三成的酒精性脂肪肝会发展成肝硬化。我们知道,95%的酒精由肝脏分解代谢,人体肝脏每日酒精最高代谢量约为180克,.....[阅读全文]

  • 冲调益生菌水温别高过37℃[来源:互联网]

    目前,大约一半的人口自称有至少一种消化问题。某第三方调查结果显示,在790名亚裔女性中,37.4%的人备受便秘的困扰。在生活节奏极快的今天,消化系统的失衡会带来便秘、腹泻、腹痛、肠鸣、排气等问题。如果.....[阅读全文]

  • 粥里有增稠剂 没那么可怕[来源:互联网]

    有媒体报道粥铺使用增稠剂的问题,还搬出了《食品添加剂使用卫生标准》GB2760-2007。可是,该报道并不科学,首先,他们引用的国家标准已经过时,2011年6月20日《食品添加剂使用标准》GB2760.....[阅读全文]

  • 健康指南:春季瘦身10种食物 减肥更给力[来源:互联网]

    减肥方法有很多,而最简单享瘦的就是通过食物来减肥了。但是最有效的减肥食品有哪些呢?今天,让小编为你推荐10种健康减肥食品,爱美的MM们赶快来开始春季减肥,做瘦美人吧!春季减肥食品1:甜豆低热量、高纤维.....[阅读全文]

  • 瘦身新绝招减肥同时缓解痛经[来源:互联网]

    减肥和痛经是2个困扰着大多女性的问题,通过忌口来达到减肥瘦身的目的显然是不可取的,下面教大家一套伸展减肥操,既可以缓解月经期间痛经的症状,同时也能达到减肥瘦身美体的目的。瘦身新绝招伸展减肥操还能缓解痛.....[阅读全文]

  • 初夏瘦身攻略:喝汤族 一周轻松减十斤[来源:互联网]

    紫菜黑木耳汤功效:治疗肥胖、改善体质、补血润气、解除便秘材料:紫菜100克、黑木耳50克、甜椒一个、葱、胡椒、盐适量做法:1、将黑木耳浸软,去头切碎。2、甜椒和葱均洗净切碎。3、待水煮开,加入黑木耳大.....[阅读全文]

  • 四种中药减肥茶配方介绍[来源:互联网]

    在中医“药食同源”的理论下,性质平和,具有养生、保健的药材早已被普遍食用,如时髦的减肥圣药山楂、荷叶等。中医依成因、体质等开立减肥处方,分四大类,各有不同的减肥配方。这四大类包括:胃热湿阻型、脾虚湿阻.....[阅读全文]

  • 减肥瘦身:肥手臂显老 如何轻松瘦臂(图)[来源:互联网]

    瘦臂动作一、左右提臂1.坐在椅上,上身稍稍前倾,双手前置成围抱姿势。2.右臂向右侧提高至上臂跟肩膀成一直线,手肘弯曲,再回到起始姿势,即完成一次练习。重复动作30次,完成后换一只手再做。瘦臂动作二、斜.....[阅读全文]

  • 六个妙招瘦手臂 打造完美上半身[来源:互联网]

    手臂粗壮会让你整个人看起来虎背熊腰毫无女性的曲线美感。而且还会显得自己很大妈毫无青春感可言怎么办?爱美网小编教你日常瘦手臂小妙招轻松击垮你的蝴蝶袖瘦出属于你自己的完美上半身!◆你的手臂为什么会变得粗壮.....[阅读全文]

  • 开灯睡觉也会胖? 小编盘点肥胖成因[来源:互联网]

    想要减肥肥胖问题,就先要了解是什么导致肥胖。导致肥胖的原因有很多,甚至一些跟肥胖无关的生活细节也能使你发胖,而你却不自知。所以,如果想减肥成功,就先来看看下面这些导致肥胖的原因,看有多少是你不知道的。.....[阅读全文]

  • 不同身材应该吃不同食物来保健身体[来源:互联网]

    我们知道不同的人群其实有不同的饮食的,但是你知道吗。其实我们不同的身材在饮食上选择也是不同的,下面我们就给大家说说各种身材应该吃什么食物让我们更加健康吧。小辣椒型身材(或纤细型)。小辣椒型身材的人没有.....[阅读全文]

  • 远离“毒友”:考验智慧和眼光[来源:互联网]

    武警总医院心理门诊史宇1月18日本版刊登了《甄别身边的“有毒朋友”》一文后,一些读者希望能就此话题进一步做些介绍。为此,我们继续约请专家就如何远离“有毒朋友”以及如何交到益友、完善自我等内容撰写了文章.....[阅读全文]

  • 夫妻不能性爱的十三个时间[来源:互联网]

    一、患病时不要性交正患有某些严重器质性疾病,且医生已嘱咐不能过性生活者,不可勉强过性生活;身患结核病又具传染性,也应避免性交;尤其是患有某种性病,更不可过性生活。带病过性生活,不仅自己受害,而且还会传.....[阅读全文]

  • 男人性爱一次消耗多少精力[来源:互联网]

    健康男性一次射精约射出五毫升左右的精液。现代医学对精液的分析发现,这几毫升的精液中,大约存活着两亿个左右的精子。生化分析的结果是,精液的百分之九十八是水份,其余约百分之二是蛋白质和核糖核酸,还有极少的.....[阅读全文]

  • 揭秘房事对女人的9大好处[来源:互联网]

    英国《爱巢》杂志综合多国研究,总结了规律房事对女人的诸多好处:心情好精液中含有锌、钙、蛋白质等营养物质,对女性身体大有裨益。而且,美国纽约大学的一项研究还发现,在性中不使用安全套的女性,心情更开朗、不.....[阅读全文]

  • 出轨增加猝死的可能性[来源:互联网]

    出轨增加猝死的可能性是不容置疑的事实,其中难以言说的内疚就是诱发和压垮潜在的心血管疾患的最后一根稻草。医生们早就知道:对于大多数男子而言,性是安全的,而且还能延长寿命。但是越来越多的证据表明,偷情者的.....[阅读全文]

  • 老夫老妻画张“性爱快感地图”[来源:互联网]

    结婚久了,很多夫妻间的性生活会渐渐失去激情,变得平淡、程序化。美国《预防》杂志请多位性学家支招,教老夫老妻找回当年性激情,提升性爱质量。画张“快感地图”。美国性学专家劳拉·伯曼博士建议,不妨给伴侣画一.....[阅读全文]

  • 女性八大伤身习惯[来源:互联网]

    一些女性认为,只要能控制饮食、积极锻炼、注意防晒、每天刷牙及定期检查,身体自然就不会出问题。然而,一些容易被忽视的坏习惯往往会破坏健康。美国“每日健康网”最新载文,总结了“女性8个伤身误区”。1.穿高.....[阅读全文]

  • 久坐不动 小心前列腺炎侵扰[来源:互联网]

    近日,西安323医院泌尿外科主治医师赵东明受邀,通过热线形式为广大读者解答了男性泌尿系统疾病的问题,现将精彩内容摘录如下。问:我今年40岁,前段时间被诊断为慢性前列腺炎,这种病在治疗方面有哪些需要注意.....[阅读全文]

  • 阴道炎需及时规范治疗[来源:互联网]

    阴道炎是常见的妇科炎症,特别是外阴阴道假丝酵母菌病20-50岁的女性好发,有75%女性一生中至少有一次发作。专家提醒,阴道炎如不及时规范治疗会引发宫颈炎、盆腔炎等妇科炎症,严重还会引起不孕,因此女性要.....[阅读全文]

  • 有一种小零食能做安眠药[来源:互联网]

    有个朋友咨询说,最近因为感冒总是困,白天昏昏沉沉的,晚上却睡不着,想吃安眠药又担心第二天白天更难受,问及什么中药有效?这个困和感冒有一定关系。但除了感冒,春天这个季节也容易困,特别是本身脾虚的人,春困.....[阅读全文]

  • 生吃蔬菜居然引起大出血[来源:互联网]

    一个急诊医生讲了这样一个病例:他值夜班时,有个病人被推进急诊室,男性,58岁,便血一周,面色苍白,精神萎靡,虚弱到连回答问题的力气都没有,已经严重贫血到必须输血才能救命的程度。输血后病情稳定了,医生开.....[阅读全文]

  • 不用卸妆品巧妙卸妆的方法[来源:互联网]

    卸妆水和卸妆油的区别大家了解吗?化妆、涂抹了防晒之后大家要记得卸妆,不然皮肤长期被彩妆素偶覆盖,容易堵塞毛孔产生痘痘等问题。卸妆产品主要有卸妆水和卸妆油两种,那么平时用的卸妆水与卸妆油的区别在哪呢?不.....[阅读全文]

  • 泰国年轻辣妈成网络红人 称号“性感之星”[来源:互联网]

    最近网络流传一位“超凶”比基尼美女MookiesZapp(音译),她拍摄一系列的性感照,火辣程度让人相当血脉喷张,短发造型有“性感之星”的称号,还被誉为.....[阅读全文]

  • 两性保健:什么原因容易导致性爱猝死[来源:互联网]

    导语:关于性爱猝死方面的报道并不少,甚至有很多就发生在我们身边。性爱原本是一件非常美好、带给我们愉悦感受的事情,但当性爱猝死围绕着我们时,就给性爱罩上了一层阴影。那么,到底是什么原因导致性爱猝死呢?下.....[阅读全文]

  • 两个小动作改善私处提高性爱质量[来源:互联网]

    导读:所谓私处老化,通常是指女子阴道松弛随着年龄的增长出现的一种生理状况,主要人群为产后女性。由于阴道松弛严重者会降低夫妻生活质量,大多认为这是由于生产引起弹性纤维断裂萎缩,使得私处肌肉松弛,尤其是多.....[阅读全文]

  • 天然营养品 枸杞的四大惊人功效[来源:互联网]

    枸杞是我们一种非常常见的中药食材,既能用来煲汤滋润身体补充营养,也能够作为中药治疗疾病。多喝枸杞水对我们有身体有大的好处,尤其是女性,多喝枸杞泡水有补血养颜,补气养肾等神奇效果。下面,让我为大家介绍枸.....[阅读全文]

  • 大便这样其实是肝不好[来源:互联网]

    有读者问,大便总是不正常,不是便秘就是大便失禁,做过肠镜检验没发现问题,但是吃了很多药也不见好,而且也不知道是该通便还是该止泻。如果这种情况长期存在,又排除了肠道的问题,必要时要查查肝脏和胆囊,因为有.....[阅读全文]

  • 男人有这8个症状肯定是肾虚[来源:互联网]

    男人有8个症状肯定是肾虚肾虚有很多表现,如果有以下症状,要警惕一下是否是肾虚了,最好到医院检查一下。症状一:不缺觉还总打哈欠打哈欠所表现出的肾虚一般是肾阳虚证,这类人除了哈欠连连、神疲乏力外,还常常伴.....[阅读全文]

  • 会吃 减少女性冠心病[来源:互联网]

    廖联明由美国心脏学会、美国心肺和血压研究所及美国农业部共同倡导和推广的抗高血压饮食的特点是多吃水果、蔬菜、豆类、坚果、全麦主食和低脂奶制品,同时少吃盐、红肉、肉制品和含糖饮料。以往的研究已经证实这种食.....[阅读全文]

  • 冬天到了 您的肺准备好了吗[来源:互联网]

    中日友好医院康复科副主任医师吴学敏冬天已经来临,患呼吸系统疾病的人越来越多。那些患有“老慢支”的慢性阻塞性肺病病人心里更是忐忑不安,以至于足不出户,生怕受凉感冒而导致疾病发作。那么,患者应该如何度过容.....[阅读全文]

  • 喝粥帮你治感冒[来源:互联网]

    湖南省儿童医院神经内科刘双云要喝热粥喝热粥可助发汗、散热、祛寒;感冒后人的胃口较差,消化系统功能欠佳,而喝粥可以在满足人体营养需求的前提下减轻胃肠道的负担,促进能量等营养物质的吸收;有些药对肠胃的刺激.....[阅读全文]

  • 坐姿不对脖子疼[来源:互联网]

    冯先生脖子右侧疼痛已经3年多了。他以前进行过治疗,但一直未见显著效果。最近,他又去医院就诊,医生告诉他,他的疼痛与看电视和平时工作时的姿势有关。冯先生脖子右侧疼痛不适表现为麻木酸疼,扭转不利,手按疼痛.....[阅读全文]

  • 防泌尿系肿瘤多喝水[来源:互联网]

    膀胱癌吸烟是膀胱癌元凶因吸烟引起的膀胱癌已占到膀胱癌发病总数的50%~60%,并已成为膀胱癌最重要的致病因素。研究表明,吸烟者患膀胱癌的危险是不吸烟者的4倍,而且随着吸烟数量的增多和烟龄的延长,患膀胱.....[阅读全文]

  • 灾区安置点 如何防暑降温[来源:互联网]

    补充水分合理膳食及时充足地补充水分是预防高温中暑最重要而有效的方法,最好增加含盐清凉饮料的摄入。每人每日应饮水3L左右,可视出汗的多少适当增减。饮水方式以少量多次饮用为宜。清凉饮料以含盐量0.15%~.....[阅读全文]

  • 吃荔枝前后喝点盐水[来源:互联网]

    荔枝营养丰富,含葡萄糖,蔗糖,蛋白质,脂肪以及维生素A、B、C,叶酸,精氨酸,色氨酸等各种营养素,对人体健康十分有益。祖国医学认为,荔枝具有健脾生津,理气止痛之功效,适用于身体虚弱,病后津液不足,胃寒.....[阅读全文]

  • 糖尿病患者谨防关节炎[来源:互联网]

    由于血管硬化、狭窄,神经营养不足以及新陈代谢障碍,糖尿病患者可能会发生感觉减退甚至丧失。这时关节已受到损伤,而患者却浑然不知,无法通过自我反射机制控制运动,由此可能加重关节损伤。为此,全国老龄工作委员.....[阅读全文]

  • 药店要对宣传功能主治的非药品类产品说“不”[来源:互联网]

    本报讯(记者王乐民)今后,与药品包装相似、与药品同名或者名称相仿、宣传功能主治的非药品类产品将禁止在药店销售。国家食品药品监督管理局近日发出《关于进一步规范药品零售企业经营行为的通知》,严厉打击非药品.....[阅读全文]

  • 海内外249万元捐赠物资抵川[来源:互联网]

    本报讯(记者郑灵巧)卫生部、中国CDC(疾病预防控制中心)近日联合在京举行仪式,将海内外捐赠的价值约249万元的实验室仪器设备及其耗材交给四川省26个受灾县(市)CDC,帮助受灾地区恢复实验室公共卫生.....[阅读全文]

  • 严冬谨防心梗发[来源:互联网]

    据调查,冬季是心肌梗死发病的高峰季节。每年冬天,医院都会收治大量的心梗病人。这应引起人们对心脑血管疾病的重视。冬天容易发生心梗的原因在于:诱发因素1血管收缩冬天是天气变化最大的季节,无论是温差、风速还.....[阅读全文]

  • 远离禽流感办法种种[来源:互联网]

    ■禽肉禽蛋要煮熟煮透处理鸡肉时要注意卫生,并进行彻底的烹煮。例如,没有明显可见的红色肉汁就可以安全食用。但要记住,如果禽类感染了禽流感等传染病,那么准备食物的人就有被感染的风险,周围的环境也有可能被污.....[阅读全文]

  • 物理法治虫保健康[来源:互联网]

    现在,很多城镇家庭都有了自己的小庭院,种菜养花成了城里人休闲活动的最好选择。但是,种菜养花就少不了生虫子,而很多人也许不知道还有不喷洒农药的物理法也可以治虫。治虫的关键是灭蛾,通常危害植物的虫子来自于.....[阅读全文]

  • 睡眠少易患糖尿病[来源:互联网]

    美国卫生保健专业网站WebMD的一篇文章显示:如果你的睡眠太少,就有可能患糖尿病。一个人的睡眠太少,就会有患糖尿病的风险。当然,锻炼太少和吃一些不健康的食品亦可能会患糖尿病。关于睡眠太少是否真是糖尿病.....[阅读全文]

  • 餐桌常让土豆当家[来源:互联网]

    土豆是一种占尽优势的食物——含钾量高,维生素C含量丰富,富含膳食纤维,有利于控制身材。眼下正是新土豆上市的季节,我们不妨让土豆在餐桌上“当家做主”吧。土豆虽是“粮食”,却有水果的特性。它的营养价值相当.....[阅读全文]

  • 早期诊治食管癌并不难[来源:互联网]

    算笔账,变难点为起点食管癌是一种起源于食管黏膜上皮组织,占所有恶性肿瘤的2%。早期治疗,食管癌五年生存率可达到70%~80%,我国食管癌总的五年生存率已达到40%左右。五年生存率之所以难以提高,是因为.....[阅读全文]

  • 暴走除脂肪肝 别盲目效仿[来源:互联网]

    脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪沉积过多的临床病理综合征,是一种常见的临床现象,而非一种独立的疾病。一般而言,脂肪肝是可逆的,早期诊断并及时治疗常可恢复正常。所以,“暴走妈妈”的重度脂肪肝可以.....[阅读全文]

  • 摆脱黑色4分钟[来源:互联网]

    我们有时听说某某人突然心脏病发作,连医院都没来得及去就去世了。患者在发病之前还是好好的,怎么说不行就不行了呢?这种情况,医学上称为猝死。出现猝死的患者一般都有比较严重的心脏病,发生了心室颤动或室性心动.....[阅读全文]

  • 宝宝肚脐为何凸出来[来源:互联网]

    小王在给宝宝换尿布时发现宝宝的肚脐眼凸出一块鼓鼓的包,用手摸起来软软的,用力挤压,可以消失。她还发现在宝宝哭闹时这个包鼓得更明显,而宝宝睡熟了的时候,它就不见了。她问我这是怎么回事,要紧吗?我告诉她,.....[阅读全文]

  • 用药安全五牢记[来源:互联网]

    首都医科大学附属北京天坛医院药剂科主任赵志刚说清楚讲明白就诊时应向医生说清楚:患者的症状、正在服用的药品、曾对哪些食物、药品、物质(像花、草、精油、动物皮毛等等)过敏;说明是否怀孕或正在哺乳;说明是否.....[阅读全文]

  • 去除菜上的农药残留[来源:互联网]

    新闻1+1日前,农业部向社会公开征求农产品及食品中农药最大残留限量标准的意见,涉及82种农药在农产品和食品中的194个最大残留限量。哪些农药在蔬菜的生产过程中施用过多会危害健康?买到的蔬菜又该如何清洗.....[阅读全文]

  • 蔬菜上的放射物极微量[来源:互联网]

    卫生部核事故医学应急中心主任苏旭日本日前正式宣布将福岛第一核电站事故的严重程度评价提高到最高级别7级。专家表示,我国近海并未被核污染事件所波及。检测出含放射性物质的蔬菜只是表面受到沾染,并非经过根茎吸.....[阅读全文]